偌迈清芝茶分享血糖正常值标准

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按照我国现行的糖尿病诊断标准,将血糖按不同的数值进行分级管理,分别是:
正常血糖:空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L
空腹血糖受损:空腹血糖6.1-7.0mmol/L,餐后2小时血糖正常
糖耐量异常:空腹血糖正常,餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L
糖尿病:空腹血糖大于7.0mmol/L,餐后2小时血糖大于11.1mmol/L
由此可知,当血糖高于正常达到一定数值时方可诊断为糖尿病,介于正常血糖与糖尿病诊断值之间的血糖时,称为糖尿病前期,通俗地讲即是“准糖尿病人”,处于此时期时积极进行干预,血糖大多可恢复正常。
血糖水平的高低影响着人身体的健康。有时一些不起眼的症状,其实是血糖紊乱的结果。下面简单说一下。
(1)突然更胖
 肥胖是糖尿病的风险因素之一。如果突然变胖,体重发生巨大变化,最好去测测血糖。
(2)每天打鼾
 每天打鼾的人可能是患有阻塞性睡眠呼吸暂停,在患病人群中, 糖尿病的患病率超过40%。
(3)餐前低血糖
 不吃早饭时,没到11点就饿,吃了早饭饿得更厉害。肥胖者遇到这种情况,最好去检测胰岛素水平。
(4)经常感冒
 免疫力下降,经常感冒,很可能是内分泌代谢系统出现了问题。而糖尿病与此息息相关。
(5)手指麻木
  周围神经负责传递感觉, 如果你时不时觉得手指尖、脚趾头刺痛、麻木,很可能是高血糖。